فروشگاه مکمل پلاس یک فروشگاه اینترنتی است که انواع مکمل های ورزشی و بدنسازی از جمله پودر کراتین دکتر سان 300 گرم، انواع اسیدهای آمینه، پروتئین ها، مکمل های افزایش وزن، مکمل های بعد از تمرین و ریکاوری ، مکمل های قبل از تمرین و حین تمرین، کراتین، مکمل های چربی سوز، مکمل های سلامت محور و ویتامین ها را در اختیار ورزشکاران و بدنسازان قرار داده است.
ورزشکاران و بدنسازان عزیز از سرتا سر کشور می توانند تمامی مکمل های مورد نیازخود را از فروشگاه آنلاین مکمل پلاس به راحتی و با خیالی آسوده خریداری کنند.
معرفی پودر کراتین دکتر سان 300 گرم
کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در سلول های ماهیچه ای یافت می شود و به عضلات کمک می کند که در طول تمرینات شدید و بالا بردن وزنه ها بتوانند انرژی تولید کنند و همچنین مصرف کراتین به عنوان مکمل در بین بدنسازان و قهرمانان برای افزایش وزن ماهیچه ها، افزایش قدرت و بهتر انجام دادن تمرین ها بسیار مهم است.
کراتین می تواند قدرت ورزشکاران را از راه های مختلفی افزایش دهد . در تمرین هایی که شدت بالایی دارند در وهله اول باید ذخیره فسفوکراتین را در ماهیچه ها بالا ببریم و هرچقدر این میزان ذخیره بیشتر باشد، ATP بیشتری تولید می شود که یک منبع کلیدی تولید انرژی برای وزنه زدن و انجام تمرینات شدید است. کراتین هم چنین به افزایش وزن ماهیچه ها از طریق راه های زیر کمک می کند.
پودر کراتین دکتر سان در هر وعده شامل 20 گرم ، کراتین منوهیدرات میکرونیزه خالص ، عاری از هرگونه مواد افزودنی است. این مکمل به افزایش مقاومت، قدرت و افزایش توده عضلانی بدون چربی بدن کمک می کند. پودر کراتین دکتر سان کراتین ماهیچه ها در طول تمرینات شدید را تامین می کندو ذخایر کراتین را بعد از تمرینات به سرعت پر می کند.
ترکیبات موجود در پودر کراتین دکتر سان
کراتین منوهیدرات
ترکیبات به ازای 100 گرم:
|
ترکیبات |
مقدار |
درصد نیاز مصرف روزانه |
|
کراتین منو هیدرات |
100 g |
* |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
ویژگی پودر کراتین دکتر سان
بهبود رشد عضلات
افزایش قدرت ماهیچه ها
بهبود ریکاوری و عملکرد ورزشی
کراتین 100 درصد مونوهیدرات میکرونیز شده
مناسب جهت مصرف همراه با سایر مکمل ها
بدون طعم
دستور مصرف
برای مصرف کراتین دکتر سان روزانه 1 پیمانه از پودر را به همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.
توصیه می شود اگر اولین بارتان است کراتین استفاده می‌کنید و یا خیلی وقت هست که کراتین استفاده نکرده اید:
بارگیری کراتین: برای 5 روز اول روزی 4 قاشق از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمائید.
نگهداری کراتین: بعد از دوره بارگیری 1 قاشق از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمائید.
هشدارها و توصیه ها
مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد.
مصرف این مکمل برای خانم ها در دوران بارداری و یا شیردهی مجاز نمی باشد
افرادی که مبتلا به بیماری‌های خاص هستند پیش از مصرف این مکمل با پزشک خود حتما مشورت نمایند.
در صورتی که به هر یک از ترکیبات این محصول حساسیت دارید طبق دستور پزشک مصرف نمایید.
در صورت بروز حساسیت مصرف محصول را قطع کنید و حتما با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
پس از هر بار مصرف درب محصول را محکم ببندید.
بیش از میزان دوز تعیین شده روی محصول مصرف نکنید.
نحوه نگهداری محصول در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان می باشد.
در زمان استفاده از این مکمل ، آب بیشتری در طول روز بنوشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.