فروشگاه اینترنتی مکمل پلاس عرضه کننده انواع مکمل های ورزشی و بدنسازی از جمله پودر کراتین بی اس ان ، انواع اسیدهای آمینه، پروتئین ها، کربوهیدرات ها ، مکمل های افزایش وزن، مکمل های بعد از تمرین و ریکاوری ، مکمل های قبل از تمرین و حین تمرین، کراتین ها، مکمل های چربی سوز، مکمل های سلامت محور و ویتامین ها به سراسر کشور می باشد.
شما ورزشکاران و بدسازان عزیز از سرتا سر کشور می توانید راحت و با خیالی آسوده تمامی مکمل های مورد نیاز خود را از وبسایت مکمل پلاس خریداری کنید.
معرفی پودر کراتین بی اس ان
پودر کراتین بی اس ان یکی از موثر ترین و کار آمدترین مکمل های کراتین است که کمک می‌کند که شما در کنار تمرینات بدنی طی یک مدت کوتاه به وزن و حجم دلخواه خودتان برسید.کراتین مونوهیدرات محبوب ترین مکملی که است اکثر بدنسازان آن را به مکمل های دیگر ترجیح می دهند.
کراتین مونوهیدرات کاملاً طبیعی بوده و استفاده از آن بی خطر است. مصرف کراتین مونوهیدرات به تامین ترکیبات مورد نیاز بدن و افزایش عملکرد در تمرینات کمک می کند. همچنین این مکمل دارای چندین فواید دیگر برای سلامتی است که باعث می شوند علاوه بر بدنسازان، برای بسیاری از کسانی که به سلامتی خود اهمیت می دهند نیز مناسب باشد.
کراتین یکی از منابع ذخیره انرژی به خصوص در فعالیت‌ها و ورزش‌های سرعتی و انفجاری است. در صورتی که از مکمل‌های این ماده استفاده می‌کنید افزایش قابل توجه سرعتی و توده بدون چربی بدن را شاهد خواهید بود. مهم‌ترین اثر شناخته شده از مصرف کراتین، کمک به افزایش وزن شما است. البته این عمل به صورت مستقیم اتفاق نیوفتاده و لازم است با یک گینر مصرف شود.
کراتین مونوهیدرات باعث افزایش سنتز پروتئین و افزایش احتباس آب و املاح و افزایش جذب آمینو اسیدها در عضلات اسکلتی شده که این اتفاق باعث افزایش قوای جسمانی بدنساز می‌شود. در ضمن این مکمل به انجام تمرینات سخت کمک کرده و باعث افزایش حجم و توده ماهیچه می‌شود.
ترکیبات موجود در پودر کراتین بی اس ان
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کراتین منو هیدرات | ۵g | ** |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
ویژگی پودر کراتین بی اس ان
حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
بالا رفتن سرعت ریکاوری
تقویت حافظه
افزایش عملکرد ورزشی
افزایش حجم و قدرت عضلات
افزایش سطح انرژی بدن
تامین پروتئین مورد نیاز بدن
به تعویق انداختن خستگی و کوفتگی عضلات
کاهش دردهای عضلانی
دستور مصرف
برای مصرف پودر کراتین بی.اس.ان روزانه ۱ پیمانه از پودر را به همراه (۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.
هشدارها و توصیه ها
مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد.
مصرف این مکمل برای خانم ها در دوران بارداری و یا شیردهی مجاز نمی باشد
افرادی که مبتلا به بیماری‌های خاص هستند پیش از مصرف این مکمل با پزشک خود حتما مشورت نمایند.
در صورتی که به هر یک از ترکیبات این محصول حساسیت دارید طبق دستور پزشک مصرف نمایید.
در صورت بروز حساسیت مصرف محصول را قطع کنید و حتما با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
پس از هر بار مصرف درب محصول را محکم ببندید.
بیش از میزان دوز تعیین شده روی محصول مصرف نکنید
در دوره‌ی استفاده از کراتین روزانه بیش از ۸ لیوان آب مصرف نمائید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.